Поради батькам, як поводитися з дітьми під час війни

У Національній службі здоров'я нагадали, як поводитися з дітьми, аби вберегти їхню психіку в умовах війни. 

«Зберігайте спокій. Дитина у сприйнятті світу орієнтується на батьків. Паніка, крики, сльози батьків викликають у дитини відчуття, що відбувається катастрофа. Якщо батьки намагаються поводитись спокійно, дитина легше адаптується», - йдеться у повідомленні.

• Намагайтеся дотримуватись звичної для дитини рутини.
•  
• Якомога частіше обіймайте дитину. Вона має відчувати, що ви поруч.
•  
• Грайте з дитиною. Не залишайте її наодинці з гаджетами.
•  
• Транслюйте дитині відчуття безпеки. Кажіть їй, що захистите її у будь-якому випадку. Пояснюйте, що саме ви робите для її та вашої безпеки. Для чого залишаєте квартиру та спускаєтесь в укриття. Якщо батько пішов на війну, скажіть дитині, що батько її захищає, долає ворога.
•  
• Дитина має знати, що життя змінилось не на вічно, кажіть їй, що колись війна скінчиться.
•  
• Кажіть дитині правду. Навіть якщо сталось найгірше. Не вдавайтесь до жахливих деталей, використовуйте метафори.
•  
• Якщо ви в евакуації, скажіть дитині, навіщо ви поїхали.
•  
• Не дивіться при дитині відео з вибухами та ненормативною лексикою.